Gerd- Kristin Ånonsen

Gerd- Kristin er ei positiv og utadvendt dame på 51 år som elsker å være i fysisk aktivitet, gjerne sammen med andre.

Hun er gift, har tre store barn og jobber til daglig som lærer i Arendal kommune. For noen år siden tok hun utdannelse som treningsleder og har siden holdt jevnlige timer med fokus på styrke, bevegelighet og utholdenhet.

Grete Jacobsen

Grete er en leken og allsidig barneskolelærer, som liker det aller meste av aktiviteter, både innendørs, utendørs, sommer som vinter.

Hun elsker sport og spill, trening og sosialt samvær. 

Hun har idrett i utdanningen sin og liker å være i aktivitet sammen med andre.

Unni de Presno

Unni er utdannet Holistisk Yoga instruktør (RYT500, E-RYT200) ved yogaskole i Los Angeles og har lang erfaring i Hatha yoga og Yin yoga.

Yoga kan gjøre livet bedre. Det er Unni`s erfaring etter 20 år med yoga. Regelmessig yoga styrker kroppen, bidrar til god kroppsholdning og balanse, reduserer stress, og kan hjelpe med å takle livets opp og nedturer bedre. 

Marianne Berget

Marianne har ansvaret for gruppetrening i Søgne. Marianne er utdannet lærer og har blant annet kroppsøvingsfaget ved Søgne Videregående skole. Hun er aktiv både med hund og hest på fritiden og er ei positiv og blid dame som liker å motivere og jobbe med mennesker.

Bente Økland

Bente er en glad-sprek og allsidig pensjonist som vet at styrketrening blir viktigere for hvert år som går. Bente har vært trener og leder i mange år og har som motto:

Det er ikke snakk om å gi seg.

Samme HVA vi gjør, bare vi gjør NOE!

Cecilie Brådland

Cecilie er ei sprudlende og positiv jente, og mamma til tre flotte gutter.

Etter til tider store helseplager som innebar flere hofte og kneoperasjoner kom hun til et punkt der hun måtte legge om livsstilen og meldte seg på kurs. Der har hun lært en haug og siden jobbet med både kosthold og fysisk aktivitet.

Hun har gått ned 52 kg og har et brennende engasjement for en sunn og god livsstil.

Simi Solaas 

Simi er utdannet som yogainstruktør (500 RYT) og har vært opptatt av yoga i flere år. 

Simi er opptatt av yoga som gjør godt for  ryggraden, styrker kroppen og skaper balanse.

Yoga er for alle og alle kan gjøre yoga. Det kan gjøres hvor som helst og Simi ønsker at du tar med deg noen av yogastillingene hjem og bruker de i hverdagen.