Styrketrening og/eller hverdagsyoga Kristiansand

Bli med på gruppetrening i Kristiansand – styrketrening og hverdagsyoga i 14 uker!

Agder Bedriftsidrettskrets inviterer deg til en sosial og energisk treningsopplevelse, hvor du kan kombinere styrke, kondisjon og fleksibilitet i et inkluderende miljø. Dette er din mulighet til å bevege deg, ha det gøy og bli sterkere sammen med andre!

Oppstart uke 2 - 14 ukers trening med fri i skolens ferier. 

Mandager styrketrening ( siste trening i uke 18)

Tid: kl 16:15 - 17:15 Instruktør: Cecilie Sted: Gimlehallen dans og bevegelsessal

Tid: 17:00 - 18:00 Instruktør: Elin Sted: Gamle Søgnetunet 3

Tid: 18:15 - 19:15 Instruktør: Sigurd Sted: Gimlehallen dans og bevegelessal

Mandager hverdagsyoga

Tid: kl 17:15 - 18:15 Instruktør: Simi Sted: Gimlehallen dans og bevegelessal

Tirsdager styrketrening ( siste trening i uke 17)

Tid: kl 16.15 – 17.15 Instruktør: Bente Sted: Gimlehallen dans og bevegelsessal

Priser

14 ukers styrketrening

Medlem: 1330,-

Ikke-medlem: 1610,-

14 ukers hverdagsyoga

Medlem: 1470,-

Ikke-medlem: 1750,-

💪 Åpent for alle, uansett nivå! Her får du tilpassede øvelser, dyktige instruktører og et hyggelig fellesskap.

��️ Rabatterte priser for medlemmer! Som medlem av Agder Bedriftsidrettskrets får du ekstra gode tilbud – bli med og få mer ut av treningen! Meld deg inn: Innmeldingsside

Vi gleder oss til å se deg på treningsgulvet! 👏